每逢春節處在異鄉的朋友
都得打包行囊回故鄉團圓
在外一整年在團聚的時刻
別忘了準備豐盛的年菜喔!

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▲生氣示意圖。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

最近又到了感冒好發期,不過你知道除了天氣之外,個性也和容不容易感冒有關係嗎?日本新聞網站《EXCITE》的整理分享年夜飯吃什麼菜 文章指出,容易感冒的人有特殊的「性格特質和飲食習慣」,你也常感冒嗎?快看看你是不是也屬於這群人!

情緒管理

普通感冒的原因是過度勞累和睡眠不足,使身體免疫力下降所致,不過撇除身體勞累的因素,「心情不好」也會使免疫力下降,調查顯示「容易被激怒的人」比「不易被激怒的人」每年感冒次數1次以上的比例高出18%。醫師作家奥田弘美表示,常常生氣或情緒管理不易會使得壓力荷爾蒙增加,進而造成免疫力下降,也就容易得到感冒。

▲情緒差會使免疫力降低。發脾分享春節菜譜大全 氣示意圖。(圖/達志/示意圖)

飲食習分享好樣餐廳

東西不能亂吃,許多分享美食推薦網站 飲食習慣會讓你身體無法負荷、體溫降低,造成免疫力下降,如果有以下飲食習慣一定要早點改掉:

1. 吃很飽

2. 喜歡甜分享年夜飯吃什麼

3. 吃很多分享板橋美食餐廳

4. 常吃外食、便當分享天下美食網 >分享四川美食網

5. 冬天也常吃冷食、喝冷飲

▲甜食示意圖。(圖/達志/示意圖)

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! 分享濃湯食譜 分享春節家常菜譜

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